你好，你現在才12歲，簡單的說你還沒有真正進入青春期的發育階段，每個人的發育時間是不可能完全一模一樣，相同的，只是大體上的時間差不多，所以你現在其實不需要擔心，有可能是因為你平時補充的營養不足，所以導致的胸部很小，所以平時多吃一些高蛋白的食物，也可以多吃一些鋅鎘元素含量高的食物。

你好，乳房的大小是有個體差異的。一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現象，除影響女性的曲線美(或性感)外，對健康并無妨礙。一些乳房過小的婦女，可以采取各種方法矯治。非藥物療法,非手術療法豐乳最好。建議從飲食入手，多吃些豐乳的食品，像木瓜、萵苣、核桃，豆類、玉米等，皆能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，從而起到豐乳的功效。再者要加強體育鍛煉，多做些胸部運動。

不建議你目前采取這樣的辦法你還沒有進入青春期你不能把注意力放在這方面不利于身心健康醫生詢問：請問飲食以及大小便情緒體質怎么樣

你好，根據你說的情況，你的乳房可能是發育比較晚，不要著急。建議你可以適當做擴胸運動，保持合適的體重，不要太瘦，慢慢會發育的，可以適當按摩，另外，乳房大小有遺傳，如果你的母親乳房小，你的也可能會不太大，一般不會影響。

青春期可采用食療、運動、按摩等保守的豐胸方法，青春期過后可嘗試使用波斯麗爾快速達到豐滿的效果。祝你健康！

你好，青木瓜自古就是第一豐胸佳果，因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。