得視神經炎雖然病因有很多。但主要原因還是維生素B1缺乏！所以要多補充含有維生素B族的食物！例如：糙米，米糠，豌豆，腰果但是其它水果含量很少哦！還有要少吃動物油多吃植物油！大多數的蔬菜和水果的維生素含量還是可以的，可以適量的多吃一些！不要喝茶和飲酒！它們會導致你的維生素B1吸收產生障礙！

1、可以多吃富含維生素b1的食物補充：奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。2、選擇清淡、易消化、營養豐富的食物。3、多進食新鮮水果、蔬菜，涼性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可適當增加動物肝、牛奶、蛋黃。

為了眼睛的健康，喜歡吃甜食的人應盡量減少攝入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并適當增加瘦肉、蛋、奶、魚、蝦等富含鉻、鈣的食物，及糙米、芝麻等富含維生素B1食物的攝入量，它們可以幫助眼睛補充營養、緩解疲勞。

得視神經炎雖然病因有很多。但主要原因還是維生素B1缺乏！所以要多補充含有維生素B族的食物！例如：糙米，米糠，豌豆，腰果但是其它水果含量很少哦！還有要少吃動物油多吃植物油！大多數的蔬菜和水果的維生素含量還是可以的，可以適量的多吃一些！不要喝茶和飲酒！它們會導致你的維生素B1吸收產生障礙！1、可以多吃富含維生素b1的食物補充：奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

眼底視神經病變。要從根本上治療，才能恢復。建議用中醫保守療法治療，一般９天就能控制病情，見效果。補充維生素B1和A，可以吃些糙米粗糧的，，而且平時注意少吃鹽，少吃動物油多吃植物油，多吃蔬菜和水果也是好的，同時一定要少喝酒，不要吸煙！選擇清淡、易消化、營養豐富的食物。多進食新鮮水果、蔬菜，涼性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可適當增加動物肝、牛奶、蛋黃。