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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，香蕉，黃豆，藥物和火腿不能和酸奶同時食用。建議您空腹的時候不要食用酸奶，而且最好晚上喝酸奶，因為這樣可以發揮補鈣的最大功效。
2016-01-11 19:10
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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酸奶、乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用：因前者含豐富的鈣質，后者所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
2016-01-11 03:57
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導：酸奶不能跟香蕉一起吃，還有跟花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用。因前者含豐富的鈣質，后者所含的化學成分影響鈣的消化吸收。酸奶不宜空腹飲用。飲完酸奶后要漱口。否則留在口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵，產生酸，腐蝕牙齒。
2016-01-11 02:51
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