你好!很高興能為你解答問題!腰椎間盤突出是退化性蹭癥狀：腰痛坐骨神經痛腰部的活動受限脊柱有壓痛肌力下降其病理是突出部位的水腫粘連無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛打針吃藥只能暫時的緩解癥狀而不能治愈.腿部疼痛說明你現在的情況已經壓迫了神經.你可以到正規醫院做X線平片CTMRI以及B超等確診.治療一非手術治療腰椎間盤突出癥中多數病人可經非手術療法緩解或治愈.其目的是使椎間盤突出部分和受到刺激的神經根的炎性水腫加加速消退從而減輕或解除對神經根的刺激或壓迫.非手術治療主要適應于：1年輕初次發作者;2休息后癥狀可以自行緩解者;3X線檢查無椎管狹窄.（1）絕對臥床休息;（2）持續牽引;（3）理療和推拿按摩;（4）皮質激素硬膜外注射;（5）髓核化學溶解法.二經皮髓核切吸術.三手術治療.日常生活中應當注意勞逸結合姿勢正確避免久站久坐宜選用硬板床.不要做劇烈的運動如需彎腰取物最好采用屈髖屈膝下蹲方式減少對椎間盤后方的壓力.希望能為你分憂你的健康是醫生最大的心愿!祝你健康!!最后祝你早日康復!