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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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腰椎骨折一般三個月以后就可以完全恢復，你目前還有疼痛，考慮可能是骨折以后局部的骨質增生，和軟組織損傷導致的，你平時可以經常做一下熱敷，按摩，并且多一些戶外體育鍛煉，經?；顒友?，散散步，跑跑步，對于恢復都是有好處的。
2016-01-11 21:36
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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建議飲食清淡適量補鈣，可以適當飛燕操康復鍛煉，食用鈣質豐富食物，應用仙靈骨葆等
2016-01-11 02:58
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