日常飲食注意，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

您好，您好，首先要保持良好心情，同時要時刻具備樂觀的精神狀態(tài)，還要注意以下事項：1.良好的作息時間，不要熬夜、一次大量飲水等；2.正常的飲食規(guī)律，戒煙酒，忌刺激性食物；3.避免過重體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈體育運動；4.精神緊張，悲傷，憂愁，過度興奮，睡眠不足。指導建議：癲癇不是癌癥，是可以治愈的，關鍵是要找對方法，“全方位祛除癇灶體系”對于癲癇病的大發(fā)作、小發(fā)作、精神運動性發(fā)作、局部性及遺傳或復雜性癲癇病病變具有很好的治療效果，有著很高的廣普抗癲性，無論是兒童、青年、成年還是女性癲癇病患者都能適應。

1.癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜2.癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。3.癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。4.癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。5.癲癇病人應避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應適當限量。