你好，根據(jù)你所描述的情況看你存在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥。這種情況是得通過X線片進(jìn)行進(jìn)一步的確診，如嚴(yán)重的話確實需要手術(shù)治療如不嚴(yán)重可經(jīng)過戴一個牙合墊來調(diào)整，另外平時請勿進(jìn)食過硬的食物，勿大張口，打哈欠等時應(yīng)有意托住下巴頦，注意關(guān)節(jié)部保暖等。

您好，保守治療包括理療：可選用局部紅外線照射、氦氖激光照射，每次２０分鐘，１日１次，連續(xù)照射１周為１個療程。還可以采用調(diào)牙合、牙合墊治療，正畸矯正等方法。也可采用封閉治療，起到止痛的作用，可用1%-2%普魯卡因（麻醉藥物）+維生素B12封閉治療。每周一到兩次，3到5次為一療程還有磁鐵療法：適合于家庭治療用，患者可以用磁鐵片敷貼在痛點最明顯的部位，使用方便，有較好的鎮(zhèn)痛作用，常用于治療本病中的疼痛和張口受限，對關(guān)節(jié)彈響也有一定的緩解作用平時應(yīng)避免咬嚼生冷堅硬的食物。消除精神緊張的心理狀態(tài)，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)。注意勞逸結(jié)合，積極參加文體活動。工作緊張時不要養(yǎng)成咬牙的習(xí)慣。勿大張口，打哈欠時避免張口過大，以免病情加重

您好。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂主要是這里的關(guān)節(jié)囊的松弛造成的，可能曾經(jīng)過多的咬硬的東西，或者受過外傷之類的。因為不能mri所以還無法知道內(nèi)部的情況，您現(xiàn)在要注意不要吃硬的東西，用熱水敷好之后用手輕輕的按摩下，促進(jìn)恢復(fù)。還有可以針灸，有促進(jìn)關(guān)節(jié)囊的收縮，但一定要保持無菌。

您好！您的情況可能是下頜關(guān)節(jié)紊亂。建議您可以就近到正規(guī)中醫(yī)院針灸科，采用針刺、艾灸、拔罐、甚至火針等方法來治療。口服止痛藥物，如芬必得、雙氯芬酸鈉等可以輔助對癥治療。不要隨便按摩，有時候按摩不好會適得其反的。