這個(gè)與你尿路的肌肉控制有關(guān)的。你的情況吃藥其實(shí)作用不大，最好是多運(yùn)動(dòng)，做提肛鍛煉每天200下。還有就是，最好是2小時(shí)尿尿一次。平時(shí)可以多吃些補(bǔ)腎食物，豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、狗肉、海帶、番茄等

考慮是壓力性尿失禁，對(duì)臨床癥狀不嚴(yán)重的患者均可先采用非手術(shù)治療；不能耐受手術(shù)的病人也可采用非手術(shù)治療。看醫(yī)生再說

你好。尿失禁，是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁的病因可分為下列幾項(xiàng)：①先天性疾患，如尿道上裂②創(chuàng)傷，如婦女生產(chǎn)時(shí)的創(chuàng)傷，骨盆骨折等③手術(shù)，成人為前列腺手術(shù)、尿道狹窄修補(bǔ)術(shù)等；兒童為后尿道瓣膜手術(shù)等④各種因引起的神經(jīng)原性膀胱。保守治療1、雌激素替代療法2、運(yùn)動(dòng)療法：是通過增強(qiáng)盆底肌肉和尿道肌肉的張力，提高肌肉對(duì)壓力作用的反應(yīng)性收縮力，從而改善尿道括約肌功能。以上是對(duì)“我13歲，有輕度尿失禁，不能大笑，但咳嗽和打噴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你說的這種情況如果是按西醫(yī)來說是要考慮有壓力性的尿失禁了，總體來說就是膀胱功能性的異常，不過西醫(yī)的確不好治療，治療的療效比較差，建議還是得按中醫(yī)來治療為好。在中醫(yī)看來，可以考慮有脾、肺和腎三個(gè)臟器的問題，但因?yàn)槟阏f的比較簡(jiǎn)單，我們也無法檢查，只能在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)師辯證治療了，你說用過中藥治療不好，這要應(yīng)該是辯證還不夠準(zhǔn)確的原因，建議換個(gè)地方再看看，祝你早日康復(fù)！！