人流后上班出現腳后跟痛，可能是身體未恢復、勞累、著涼、缺鈣、足跟部疾病等原因所致。 1.身體未恢復：人流后身體較為虛弱，未完全康復就上班，容易引發各種不適，包括腳后跟痛。此時應多休息，保證充足睡眠。 2.勞累：上班期間站立或行走時間過長，足跟負擔加重。需適當減少活動，坐臥時抬高腳部。 3.著涼：不注意保暖，足跟受寒?？赏ㄟ^熱敷、泡腳等方式緩解。 4.缺鈣：人流后營養流失，鈣缺乏可能導致。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、蝦皮等。 5.足跟部疾病：如足跟骨刺、跟腱炎等。若癥狀持續不緩解，應就醫檢查，明確診斷。 人流后要注意身體的調養，出現腳后跟痛應重視，采取相應措施。若癥狀嚴重或持續不改善，建議及時到正規醫院就診。

這種情況考慮與跟腱周圍炎;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷或跟骨皮下滑囊炎有關系的.建議口服芬必得和藤黃健骨丸。疼痛嚴重時可以局部打封閉針治療。平時注意休息，避免受涼和過度勞累

你好，跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。