您好，患者需要注意做好情緒的調節工作，保持情緒的樂觀，這樣更加有助于疾病的痊愈。還要盡量參加一些體育鍛煉，這樣可以增強自身的抵抗力。外陰白斑又叫外陰白色病變、外陰營養不良、目前來說外陰白斑還沒有中藥可以治療，建議可以到正規的醫院去看一下，取用激光治療法。

你好，對于你說的情況考慮，首先要注意外陰部位的護理，因為正是外陰部位的瘙癢疼痛使得患者睡不著覺，才影響了心情。患者可以在每天洗完澡后，涂一點止癢的藥膏，這樣就可以大大減少癢感，睡得也會舒服很多。要盡量的避免外陰白斑的癥狀的惡化，在飲食以及治療方面都要積極配合，像飲食要少吃辣椒比較多的菜。患者平常要注意飲食，多吃點水果素材，如火龍果，雪梨等富含維生素食物。凡藥三分毒，不建議長期用藥物治療。

您好治療外陰白斑的方法很多，常見的有光照（紅外線,波母）,激光,手術,冷凍,電針,放射,穴位注射,針疚療法,中藥外洗,外涂激素等。建議去醫院選擇適合自己的治療方法。你這種情況不要自己隨便用藥，還是及早的去醫院檢查對癥治療。

你好，外陰白斑的形成多與與外陰深部結締組織中神經血管營養失調，導致覆蓋在其上的皮膚發生病變改變,這種情況可以用激素類軟膏治療的，也可試試中醫的熏洗療法。外陰白斑病系統地劃分為增生、萎縮、混合、苔蘚等四種類型，其中增生型易癌變；萎縮型嚴重時，造成陰道口狹窄、性欲淡漠，影響正常夫妻生活。目前有先進技術，超聲聚焦系統。超聲聚焦系統治療外陰白斑是通過超聲波產生的熱能，達到皮下真皮層。

你好，建議你先去醫院檢查先，要注意飲食的清淡，主要就是注意就是多吃一些蔬菜水果，注意生活休息的規律。平時要注意營養膳食調配的。