心理和行為治療;對病人進行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當予以鎮靜藥。藥物治療（1）胃腸解痙藥抗膽堿能藥物最常用，尚可部分拮抗胃結腸反射和減少腸內產氣，減輕餐后腹痛，鈣通道阻滯藥如：硝苯地平（硝苯吡啶）、匹維溴銨。（2）胃腸道動力相關性藥物洛哌丁胺、多潘立酮（嗎丁啉）、西沙必利等。（3）瀉藥通常避免使用，但對嚴重便秘者可短期使用，首選半纖維素或滲透性瀉藥，睡前服乳果糖15～30ml，效果亦較好，尤其適用于老年人。

腸易激綜合征是一組持續或間歇發作，以腹痛、腹脹、排便習慣和（或）大便性狀改變為臨床表現，而缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。典型癥狀為與排便異常相關的腹痛、腹脹，根據主要癥狀分為：腹瀉主導型；便秘主導型；腹瀉便秘交替型。精神、飲食、寒冷等因素可誘使癥狀復發或加重。調整飲食：詳細了解病人的飲食習慣及其與癥狀的關系，避免敏感食物，減少產氣食物（奶制品，大豆，扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空，增加胃食管反流，加強餐后結腸運動。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結腸運動，對改善便秘有明顯效果。

保持心情愉悅，盡量避免心情緊張腸易激綜合征是由情緒引起的疾病，所以放松心態尤為重要。遇事緊張時，深呼吸，心理暗示自己不要緊張。平時生活中，多注意休息，養生，聽輕音樂，避免聽搖滾，消極情緒的音樂。保持樂觀的心態，心情舒暢，腸道才能松弛，不會輕易痙攣。堅持慢跑，游泳，改善自身體質患腸易激的人多為身體素質本身較差，身體的自我調節能力較弱。所以堅持慢跑，游泳這些有氧運動可以有效改善病人的心肺功能，進而增強身體素質，增強免疫力。身體好了，病人自然心情放松，腸易激也隨之消失。多喝酸奶和食用改善腸道的乳酸菌片根據本人經驗，常喝酸奶確實可以有效減輕腸易激病癥。酸奶中含有大量的乳酸菌，對改善腸道內部菌群環境有著良好的效果。建議早上喝一袋，晚上喝一袋。

那種情況就是由于腸道敏感性增加引起的，輕微刺激就會導致腸蠕動增加，出現腹痛癥狀。整腸生可以用的，你說的那兩種藥物也可以。你還可以試試中藥療法，吃一些固腸止瀉丸，補脾益腸丸、人參健脾丸之類的，對這種情況的效果都不錯。

那種情況就是由于腸道敏感性增加引起的，輕微刺激就會導致腸蠕動增加，出現腹痛癥狀。腸易激綜合癥簡稱IBS,是和情緒相關的一種神經官能癥。頑固，不好根治，常常反復持久，以肚子痛，排便不成形為主要表現，給病人帶來了極大的痛苦。本文根據作者經驗，列舉幾種生活中常見的防治措施整腸生可以用的，你說的那兩種藥物也可以。你還可以試試中藥療法，吃一些固腸止瀉丸，補脾益腸丸、人參健脾丸之類的，對這種情況的效果都不錯。