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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好:要使肩周炎的療效好,首先要明確診斷,排除頸性肩痛,使治療能有的放矢,如果治療及時,肩周炎是可以完全治愈的。 肩周炎的治療采用液體松解,澳氏手機,銀質針、小針刀及外貼琥珀軟堅膏等。具有疏通經絡、分解粘連、活血止痛、改善肩關節的活動功能,消除無菌性炎癥的作用,并積極配合肩部的功能鍛煉,效果十分理想。。
2016-01-11 10:12
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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考慮是肩周炎.對中輕度的肩關節疼痛和活動受限可以首先通過簡單的治療,如局部封閉,理療,服藥,針灸,拔火罐和康復訓練等.如果經保守治療2-3周無效者,不應一味觀察等待,而應進行全面,詳細的檢查,以便明確診斷,盡早針對病因進行治療.治療可以口服舒筋活血止痛藥物以及營養神經的藥物,注意休息,效祝你永遠快樂!!工作學習順利!!
2016-01-11 04:56
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎癥,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如周末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做并沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性循環,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最后,關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。通常,肩周炎常常起因于創傷或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中風引起。經常,較難確定起因,不過,任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。糖尿病也可引起肩周炎,雖然具體機制還有待進一步行研究,多傾向于膠原蛋白理論,膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分,而韌帶則在關節腔內把不同的骨骼相連接,當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能,其中,葡萄糖分子會與膠原蛋白結合,使膠原蛋白功能變性。對于糖尿病患者,由于血糖升高,導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積,引起肩關節僵硬,活動受限。------------輕松治愈肩周炎(也叫冰凍肩、五十肩)。教你一招釣魚治好了五十肩我伏案工作了幾十年。臨近退休,卻查出了肩周炎。醫生說,肩周炎沒什么好辦法可治,也就是疼時打“封閉”。我尋思這解決不了根本問題,沒取藥就離開了。在同事影響下,我愛上了釣魚。只要有時間,騎上摩托到十幾公里外的地方垂釣,樂此不疲。不知不覺,我再也感覺不到肩部疼痛了,且活動自如,右臂高舉、后抬絲毫不覺困難。仔細想來,這期間沒有做過別的運動,也沒治療過,肩周炎的消失肯定與釣魚有關。車子顛簸造成的震顫,使雙臂感到強烈的震動和抖彈;釣魚需抽竿、收竿、甩竿、摘魚,所有動作無一不是在上下左右地運動著胳膊。這幾大因素共同作用,竟成了醫治病痛的靈丹妙藥。穴位揉摩肩周炎穴位按摩:按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉動1分鐘,換左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴,旋轉揉動,每次1分鐘,每日3次。捏壓患處:用右手拇、食指捏住壓痛點,用力深壓,并向前后左右揉動1分鐘,然后用同樣的方法捏右肩。每日2次。功能鍛煉:1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。2、聳肩。雙手叉腰,上下前后縮頭聳肩,每次15下。3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓,連揪15下。4、舉手。十指相挾,手心向上、舉過頭頂,上下前后搖動30下。5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢,上下扇動30下。6、托頭。兩手插入腦后,手心向上十指相挾,向上托頭20下。7、晃肘。兩臂同時抱肘,上下左右晃動30下。早晚各一次。塑料布輕松“對抗”肩周炎五六年前,我偶受風寒,右肩患上了肩周炎,晝夜疼痛難忍。后來,我聯想到用塑膜包腳治裂口的經驗,就開始試著用塑料袋包裹,經過一段時間,疼痛明顯好轉。我不斷改進方式,將白色無毒的塑膜或無毒食品袋,剪成比患處稍大面積的一塊,再蘸點水貼于右肩。因為薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力,薄膜一般不會掉下來,但必須長期堅持,即使到了炎熱的夏天,也需要穿上半袖衫,以防薄膜掉下。發病期間,無論白天夜間,我都堅持貼敷,2-3換一次。不到1年,困擾我6、7年的肩周炎,未花一分錢,就奇跡般好轉。為鞏固療效,我每天晨起前和臨睡前,用左手大拇指與其它四指捏捏右肩五十下,再拍打百余下,以促進血液循環。白天堅持到戶外多活動,進行適當鍛煉,結合散步、慢跑、登山、野游等,盡可能使全身發熱,以便疏通經絡、增強體質。經過一段時間的療養和鍛煉,我的右肩早已活動自如,再未復發過,且整個身體也強壯多了。運動治愈冰凍肩我患肩周炎后,經過醫生的推拿按摩,疼痛癥狀有所緩解,但很快不適癥狀又起。于是,我決定度身制定體能鍛煉計劃。雙腳立定,右手按著左肩順時針和逆時針方向各旋轉20次,然后換右肩,最后雙臂同時旋轉20次。隨著癥狀好轉,我開始邊散步邊轉臂,每天至少散步2000米。四周之后,疼痛癥狀基本消除,肩部和手臂活動自如。為使體能鍛煉不至枯燥,我學會了太極拳,每天晨練打兩遍太極拳,效果很好,兩年來,肩周炎至今沒有復發。我的故事自我鍛煉治愈肩周痛初患肩周炎時,我把希望寄托在醫生身上,吃藥、扎針、按摩,疼痛仍時輕時重。無奈之下,我翻閱了大量的醫學書刊,悟出治病的關鍵在于鍛煉。1、面對墻壁而立,雙手爬墻,爭取高度每天上升。2、手指對叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托舉。3、雙手在身后相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。4、患側手搭對側肩膀,以健側手推患側肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶,逐步恢復其功能。吊單杠治肩周炎患肩周炎已有十多年,肩膀好像塞了塊破毛巾,又酸又脹,又冷又痛。前年的秋天,我坐公交車到外灘,車上人多沒座位,我便拉住頭頂上的拉桿站著,車一晃一晃,我的身體隨之晃動,這時我突然感到肩關節處很舒服。想不到第二天疼痛就減輕了,我大喜過望。難道吊單杠能治肩周炎?于是,我有空便去小區的健身角,雙手吊在單杠上,好像伸懶腰一樣讓全身放松,身體下墜,肩部和腰部的關節好像離了條縫,那感覺舒服極了。一段時間后,肩周疼痛不適明顯減輕。患者支招螃蟹泥敷愈肩周炎母親曾患肩周炎,肩部經常酸疼脹麻,經針灸、按摩療效不佳。聽說螃蟹能治肩周炎,找來試試,果真如此。方法如下:活螃蟹三只,把螃蟹在清水中泡半天,等它腹中的泥排完,從水中取出搗成肉泥后攤在粗布上,直徑不超過8厘米,貼敷在肩腫最疼的區域。每天晚上貼,第二天早上取掉,兩三次后疼痛即可消失。掄胳膊,肩周不再疼痛15年前我患了嚴重的肩周炎,試過很多方法,收效甚微。后來采用體育療法,即每天早晨掄胳膊。正掄40下,反掄40下,兩臂各掄一遍,結果不到1個月就完全好了,至今也沒復發過。游旱泳,肩周炎不治而愈18年前,爺爺因肩周炎不但連胳膊都抬不起來,疼得就連衣服都脫不了。爺爺后來用了鍛煉法:兩條胳膊像仰泳一樣輪換向后劃動(為保持平衡可倒退著走),每天1、2次,1個月就好了。前年,爺爺又犯病了,仍用該辦法治,很快就好了。爬墻法治好肩周炎我得肩周炎時,主要采用爬墻法治療。也就是在墻上高處劃上白線,每天面對墻壁,雙腳不動,雙手向上爬。開始時很困難,每次都是一身汗,但過后卻很舒服,經過半年左右,肩周炎再也沒犯。舉手驅走肩周炎一位骨科醫生告訴一個辦法,就是把患臂往上舉,堅持一段時間,就能治好肩周炎。把患肢的手握成拳頭,慢慢上舉,然后再放下,反復重復這個動作,每次做100次左右。開始覺得胳膊酸痛,堅持做上十天半月,就不感覺痛了。1個月后,肩周炎不知不覺好了。
2016-01-11 03:32
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