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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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是可以的，只要您的腸胃功能沒有什么疾病的話，是能從食物中獲取營養的建議你保健身體，不要過度依賴保健產品，通過飲食調整就可以
2016-01-11 21:45
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：你好，人體本身就可以從食物中獲取營養，只要你每天的食物搭配得好，胃腸道沒有什么疾病消化吸收良好，是可以從食物中獲取營養的。保健品只是根據你自身的情況可能某種營養素特別缺少的時候添加補充的
2016-01-11 20:44
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你的情況可以從食物提取營養，平時注意保養，醫生詢問：
2016-01-11 19:11
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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健康指導：我想是您的觀念是錯誤的。我們日常的飲食中攝取的維生素和礦物質是最好的也是關鍵的。其他的營養補充劑是放到當我們日常的飲食不能夠滿足我們日常的營養的時候才開始使用。建議按照中國膳食指南用餐或者找專業的營養師訂餐這樣就更好一些。
2016-01-11 17:50
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