早泄的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療.可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補，延長時間可以使用一些,外用純草藥類藥膏,降低龜頭的敏感性。

你好，多吃含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能

要添補這方面喪失，最重要的是合情填充營養。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物占有補腎益精助陽的性能，它們對于保持和升起男性性功效有沉重作用?！　e的，蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有有利忌諱男子性功能早衰。外國營養學家運用現代技術對一些食物作了分析研究，信守山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物擁有強精的成果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是致使精子的起源成分。以上擁有補腎助陽作用。大蒜,大蔥,牛鞭,冬蟲夏草,狗肉,泥鰍,羊肉,雞蛋,海藻也很補，最補的可要算韭菜的了~~

早泄吃什么食物，我為你解答，陽痿早泄患者在日常生活上可以多吃一些白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等食物.此外患有這類病癥的患者應該避免辛辣食物.注意不能過度勞累。

你好，腎虛不固而致陽痿、早泄者忌吃生冷性寒，損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜等。像芝麻、豆類，還有羊骨、狗肉、韭菜等很多食物都可以搭配食用的。