你好，你這樣情況首先身體很瘦的話，需要注意飲食營養，在就是和存在脾虛都是有很大關系的。建議你這個期間需要注意飲食營養，和采取使用藥物健脾丸來治療就可以了。

你好，根據你所描述的情況，建議你多吃些肉蛋、奶類食品，晚餐多吃些，減少運動量以增加體重。以上是對“我是一名中學生，身高172，體重98，很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

身體瘦弱的原因有：精神因素，由于情緒因素，精神焦慮，生活不規律，過度勞累，睡眠不足，身體消耗多于攝入，可造成瘦弱。飲食因素，飲食不調，缺乏體育鍛煉，缺乏營養，尤其是缺乏蛋白質成分等更容易造成。當然，病理性消瘦(由疾病引發所致)，導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病也可引起。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。

健康指導：根據你所提供的數據計算您的標準體重應該控制在六十七公斤左右是比較正常的，您現在的體重是四十九公斤屬于一種消瘦的情況。建議您要注意營養的補充和攝入，選擇食用一些高蛋白、高維生素、高熱量的食物，飲食要規律，避免偏食、厭食等，日常生活中要注意休息，避免勞累、緊張。