你這情況要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理,你這情況要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

斑是指局部性的皮膚顏色改變，但無隆起與下陷。是皮膚病或某些全身性疾病的一種表現。建議您多吃一些富含維生素C的食物，可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產生。維生素E可抗老化和抗氧化，可預防皮膚色素沈淀。

多考慮內分泌失調有關的，注意多吃水果蔬菜、避免日曬，多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使皮膚滋潤,消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚.蒲公英花水也能用于除斑,

你好，斑是一種慢性皮膚疾患，根據臨床調查，多數患者均與氣滯有關，尤其是某些慢性病患者，如結核、腫瘤、慢性肝病、腎病或婦科病患者，由于久病挾瘀，氣血運行不暢，脈絡瘀阻，或沖任失調、氣血不和，導致氣滯血瘀，脈絡瘀阻，面部肌膚失養，而引發為斑