腿部粉碎性骨折后，飲食上要注重營養均衡，可從富含蛋白質、鈣質、維生素、礦物質及促進消化的食物入手，如瘦肉、乳制品、新鮮蔬果、堅果、粗糧等。 1. 蛋白質：有助于傷口愈合和肌肉修復，如雞肉、魚肉、豆類。 2. 鈣質：能增強骨骼強度，如牛奶、豆制品、蝦皮。 3. 維生素 C：促進膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃。 4. 礦物質：如鋅能促進傷口愈合，可從牡蠣、動物肝臟獲取。 5. 易消化食物：骨折后活動減少，胃腸蠕動慢，易消化的食物如米粥、面條等可減輕胃腸負擔。 總之，腿部粉碎性骨折后的飲食調整對康復至關重要，但需注意個體差異和飲食均衡，如有特殊情況，應咨詢醫生或營養師的建議。

骨折后要遵醫囑多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。

你好，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。藥物方面配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養20天就可以治愈,以X光片為依據.