您好！甲減患者飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜過食生冷食物。忌用生甲狀腺腫物質：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

不要吃太多咸而辣的食物，也不要吃太冷或太熱的食物，年老體弱的患者應適當食用防癌食物，并注意保持良好的精神狀態。

甲低患者一般可能有精神差,嗜睡,體重下降,腿重,食欲減退,心率下降等癥狀，但具體情況因人而異，建議您去醫院就診后明確病情。甲低患者的禁忌食物：1、忌食各種促甲狀腺腫食物，如各種卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；2、忌食富含膽固醇的食物，如蛋黃、奶油、動物腦及內臟等；限制高脂肪食物，如食用油，硬果類食物、芝麻醬、火腿、五花肉等。

不要食用被污染的食物。飲食上一定要多加注意，不要食用被污染的食物，如被污染的水、肉類、農作物、發霉的食物等，應該多吃新鮮的蔬菜水果，以防止病從口入。