-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
健康指導：這個的話你平時可以多吃核桃，不要經常熬夜.怎樣增強記憶力？記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。記憶力差的原因有缺氧,可以通過加強鍛煉,注意1-4-2呼吸來克服,缺營養.例如低血糖,缺蛋白等,缺乏大腦“訓練”缺少科學的記憶方法,
2016-01-12 03:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。醫生詢問：
2016-01-12 03:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
健康指導：對于這種情況，首先要注意養成習慣，適當做些筆記等，能幫助記憶。同時平時注意營養的補充，多吃一些海魚和堅果，補充充足的不飽和脂肪酸，適當多吃一些豆制品牛奶雞蛋等含蛋白質高的食物，對提高記憶力是有幫助的
2016-01-11 07:12
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
