脫發(fā)可能與多種因素有關，包括工作壓力、飲食不當、頭發(fā)護理不佳、季節(jié)因素以及長期面對電腦。 1. 工作壓力：長期處于精神集中和壓力較大的狀態(tài)，可能導致內分泌失調，影響頭發(fā)的生長周期，造成脫發(fā)。 2. 飲食不當：過多食用煎炸和辣的食物，容易引起體內濕熱，影響毛囊的正常功能，導致頭發(fā)脫落。 3. 頭發(fā)護理：頭發(fā)干燥、發(fā)黃且有頭屑，可能是護理不當，如使用刺激性洗發(fā)水、頻繁燙染等，損傷了頭發(fā)和毛囊。 4. 季節(jié)因素：秋冬季節(jié)氣候干燥，頭皮血液循環(huán)相對較差，也可能加重脫發(fā)。 5. 電腦輻射：長時間面對電腦，受到的輻射可能對頭皮產生不良影響，引發(fā)脫發(fā)。 總之，脫發(fā)的原因較為復雜。如果脫發(fā)情況持續(xù)且嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因并采取相應的治療措施。平時要注意保持良好的生活和飲食習慣，減輕壓力，做好頭發(fā)護理。

您的情況要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，飲食上可以多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，并保持愉快心情和充足的睡眠對治你的脫發(fā)大有裨益，也可用生姜切片搓擦脫發(fā)處皮膚，使頭皮發(fā)熱連續(xù)使用有促進新發(fā)生長的作用，同時多做下頭部的按摩。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。內服補益牛膝丸或加味四君子湯或六味生發(fā)酊。外用中藥外用用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

這情況還是屬于壓力大或者氣血虛的情況導致掉頭發(fā)的情況的，平時的情況配合調整飲食和情緒，積極選擇鍛煉身體或者選擇配合歸脾丸的情況觀察是否緩解的情況注意局部的衛(wèi)生較好的

脫發(fā)和情緒、燙發(fā)、作息不規(guī)律、經常熬夜、工作壓力過大、免疫力低下都可能有關。治療建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、鈣?片、維生素AD膠丸、復方甘草酸苷片。如需用藥在醫(yī)生的指導下使用。平時保持心情愉快，作息要規(guī)律。