你好，油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量減少脫落物自然就少也就不會堵塞了，控油要注重內調，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要規律3少上網少打游戲（防輻射也要防曬）皮膚出油是因為它缺水，太干了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以多補水吧！

你好：痘痘是可以治愈的，起痘痘是內分泌失調，機體分泌發生紊亂，導致體內的血毒不能及時排出體外而爆發于面部。所謂：表在血毒，根在臟毒。五臟之毒不排，血液之毒就無法清除干凈想徹底治愈，清血毒必先清臟毒。皮膚表皮細胞的分化機制才能恢復正常，運用溫和的中成藥調理可以徹底治愈疾病。

您好，您在這個時期身體快速發育，皮脂腺分泌旺盛，面部出現痘痘是避免不了的建議你盡量不用化妝品，少吃辛辣等刺激性食物多吃綠葉蔬菜，面部可以用硫磺皂洗臉，可以服用珍珠暗瘡丸進行治療以上是對“怎樣快速有效地去除因內熱而產生痘痘和黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

你這是青春痘，想要完全消失時很難的，你要想完全根治可以選用激光治療。1、盡量避免不必要的手與臉的接觸，以免造成細菌滋生產生青春痘。2、勤洗接觸臉部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗凈后讓它們曬曬太陽殺殺菌。3、零食、甜食辛辣油膩食物要盡量少吃，你可以多喝點降火的花茶例如菊花茶金銀花茶等，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。4、減少熬夜的次數，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點，就要好好休息啦。