身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),

首先長高的情況，跟父母的基因遺傳有一定的關(guān)系，其次則是平時飲食消化導(dǎo)致的結(jié)果。針對你的情況，首先可以去醫(yī)院檢查下骨骺端閉合情況，同時注意平時的飲食，一定要消化吸收好，否則就沒有什么營養(yǎng)來長身體的。建議去醫(yī)院做個骨骺腺閉合檢查，如果還沒有閉合，需要增強營養(yǎng)，補充維生素，蛋白質(zhì)，飲食應(yīng)均衡，適當(dāng)補鈣，加強運動，保持精神愉快會長高的。

你好，根據(jù)你描述的情況是屬于青春期的情況，這個時候是有繼續(xù)長高的可能性的。現(xiàn)在的情況是建議到醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合的情況，如果是沒有完全閉合的話就積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長激素做治療的。

你好，有利于長高的體育訓(xùn)練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習(xí).體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結(jié)合進(jìn)行.其中，最主要的是跳，每天應(yīng)盡可能全力跳200次.