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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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想要減肥,必須從營養(yǎng)學,運動學等多方面綜合考慮的。個人認為,運動是最好的減肥辦法,你需要注意這個問題,
2016-01-11 19:55
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導:不要苛求減肥的速度,過快的速度對于身體的損傷也是比較大的,減肥藥作用上主要通過以下方式發(fā)揮:1,抑制人體的食欲;2.增加人體能量的消耗3.中草藥的減肥藥物一般是通過健脾祛濕去除人體濕邪達到減肥的目的。可以嘗試中草藥
2016-01-11 09:16
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男性之標準體重(千克)=身長(厘米)-1001清淡雜食規(guī)律飲食每餐七分飽2飯前半小時喝點水利于消化液的分泌3不吃零食4適量運動可以打籃球慢跑5減肥一定要適度,以保障應有的健康。不要減肥過度,走向極端,使身體受到影響和傷害
2016-01-11 07:57
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