混合性皮膚出現面部多油、長痘、毛孔大的情況，可能與皮膚類型、內分泌、清潔方式、飲食、作息等有關。 1.皮膚類型：混合性皮膚本身特點導致T區易出油，油脂分泌旺盛易堵塞毛孔，引發痘痘和毛孔粗大。 2.內分泌因素：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.清潔方式：雖然經常洗臉，但一天用洗面奶洗三次可能過度清潔，破壞皮膚屏障，反而加重出油和痘痘。 4.飲食：即使口味清淡，若攝入過多甜食或奶制品，也可能影響皮膚狀態。 5.作息：長期熬夜、睡眠不足會影響內分泌，導致皮膚油脂分泌異常。 要改善這種情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，選擇適合的護膚品，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。

痘痘又稱痤瘡，體內臟腑功能失調→內分泌失調→皮脂腺分泌旺盛→油脂過多→毛孔粗大/堵塞→角質層增厚，痘痘，油脂漸往皮層表面隆起→角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點氧化變成黑色→細菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導致炎癥細菌侵入，變成膿皰、結節→整個毛囊變紅、發炎→細菌擴散到附近的皮膚組織，變得更大，進而形成痘痘，有痘痘就要專業的護膚品，中藥護理就很不錯，有痘痘還要注意飲食，盡量清淡一些。這種情況建議首先要注意飲食清淡易消化，適當多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢，不宜熬夜，少用化妝品，可以看中醫吃中藥調理一下，外用產品治標不治本。推薦用（美膚康中藥祛痘套裝），口服加外用，內調外護，可標本兼治防復發。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！c6希望早日康復！

1.冰敷：把冰過的化妝水用化妝棉蘸濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2.檸檬汁洗臉：油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可以收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)。

毛孔粗大，當皮膚老舊角質積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。毛孔粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。

你好這位朋友,建議用收縮毛孔精華