長時間在玩手機電腦工作，睡眠不足等原因都有可能引起眼睛的干澀，以及b族維生素的缺乏等維生素a的缺乏，會引起眼睛干澀腫痛。在醫(yī)生的指導下口服多維元素片，可以外地一些珍珠明目滴眼液。不要吃辛辣油膩的食物。適當?shù)淖鲎鲅劬Π茨Γ劬Ρ＝〔俚龋瑢ρ劬Φ母蓾际怯幸欢ǖ暮锰幍摹?

茶葉中含有可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A的胡蘿卜素。維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、防止夜盲癥的作用，人體缺少維生素A就會影響視網(wǎng)膜內(nèi)的感光作用，出現(xiàn)眼睛不適、夜間視物不清等眼部癥狀。看電視多的人，視紫質(zhì)消耗較多，常會感到眼睛疲勞、視力減退。多喝茶可以補充維生素B1、胡蘿卜素等物質(zhì)，這些物質(zhì)在腸壁和肝臟一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為維生素A，對眼睛起保健作用。茶葉中還含有茶多酚類物質(zhì)、維生素C等，它們能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外。看電視時若距離太近，時間又長，就可能受到微量X射線的侵害，使人體的白血球減少，抵抗力下降。多飲茶能減輕或消除X射線對身體的危害。

您好，您的情況是屬于干眼癥的，對于正常眼的保健與預防，有：眼局部的按摩以及濕熱敷；避免不良的工作環(huán)境；養(yǎng)成適度眨眼的習慣；在辦公室或者各種污染的不良環(huán)境中預防地使用人工淚液等。但抗生素眼液的使用須在眼科醫(yī)生的指導下使用，因為其眼液中的抗生素和防腐劑對正常的眼表有毒性損傷作用。由于工作與生活的限制，輕度以及早期的或一過性的眼睛干澀，人們自己可去藥店購買人工淚液進行保健或治療；如果滴用1—3天后，無明顯治療效果，必須去醫(yī)院，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，最近眼睛干澀。考慮是肝血虛。引起的。中醫(yī)講‘肝開竅于目/建議用杞菊地黃丸。明目地黃丸。維生素AD丸。調(diào)節(jié)好飲食。飲食忌辛辣生冷。多吃水果。蔬菜。補充維生素。減少上網(wǎng)看電視的時間，保護眼睛/。

你好，你得情況是由于大哭引起的眼結膜輕微炎癥，你可以用清水沖洗眼睛后點滴潤舒眼藥水，平時注意眼部休息，避免長時間看書或者觀看電腦，心情放開些，會沒事的，祝你天天開心，

你好：從你的描述來看可能是干眼癥。這類癥狀還有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊容易視疲勞等等。如果自己滴眼藥水不能很好緩解，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院做個淚液分泌試驗及其他常規(guī)檢查。尋找確切的病因之后，對癥治療。平時注意多喝水，不要長時間使用電腦，少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等。確診之后也可以用人工淚液等來緩解眼征。建議到正規(guī)醫(yī)院進行治療