什么食物對牙齒有好處？
什么食物對牙齒有好處？想得到怎樣的幫助：？我的牙齒一直都不大好，經常會無緣無故的痛，不過我一直覺得應該是上火引起的，而且我的牙齒痛的地方也不固定，左邊的基本上每次痛之前都是有個包鼓起來，右邊的不會，就是感覺神經痛，痛的時候真的是好受不了的，晚上根本睡不著。。請問吃什么東西可以緩解牙痛？
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回答5
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曹文偉 主治醫師
資興市第一人民醫院
其他
神經內科
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您好，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！
2016-01-12 06:15
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，最好注意口腔衛生，選用中草藥牙膏刷牙(如兩面針`三棵針`蘆薈牙膏等),每日至少刷兩次,每次不少于三分鐘.每日數次用鹽水漱口,或使用含漱劑(如口泰`洗必泰等)漱口，可以口服牛黃解毒片和甲硝唑。
2016-01-12 04:48
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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含有粗纖維的食物對牙齒有一定的好處，因為在咀嚼時對咬肌及牙齦起鍛煉的作用，可以促進血液循環加快，從而起到堅固牙齒的作用。
2016-01-12 04:27
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,糖和酸是牙的克星.按時,正確刷牙很重要.含鈣和氟的食物利于牙齒健康.各種護齒產品包括無糖口香糖對牙齒都有好處.
2016-01-12 00:22
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好！當然是含鈣高、高蛋白、維生素C高的食物，如肉類、蛋類、奶類、大豆制品、蔬菜、水果，還要能鍛煉牙齒的堅果類、高纖維素類食物。愿你擁有潔白經用的牙齒！
2016-01-11 19:01
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