你好，首先，在婦科手術(shù)之后，比如人流，一定要好好休息，不可在短期內(nèi)發(fā)生性行為，游泳，泡澡等也要禁止，防止細(xì)菌進(jìn)入。2其次，不要把人流看的過于簡單。很多女孩現(xiàn)在不注意做好避孕，意外懷孕了就去人流，結(jié)果導(dǎo)致自身健康受損，很容易得婦科病。3第三，夏季天熱，要注意換洗內(nèi)褲，注意個(gè)人衛(wèi)生。4第四，不應(yīng)該過于疲勞，壓力過大只會加重盆腔炎。5最后，注意房事要有節(jié)制。

你好，盆腔炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。避免不必要的婦科檢查，盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

你好，　目前絕大多數(shù)的女性朋友都能做到經(jīng)期避免同房，但是由于現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大，不能在經(jīng)期得到充分的休息，而必須要像男人一樣拼命工作，這樣久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。慢性盆腔炎是中醫(yī)比較擅長的疾病，西醫(yī)也沒有什么好辦法。建議使用中藥婦科千金片（膠囊），既有抗炎的作用，又可提高機(jī)體的免疫力。要注意服藥療程，一般來講，服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。建議女性朋友一定要做好預(yù)防盆腔炎的工作，不能擅自用藥，注意日常生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)運(yùn)動。如若發(fā)現(xiàn)患上盆腔炎就一定更要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。