有胃腸疾病者不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦。規律飲食，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

口臭是因為機體免疫力降低，造成內臟功能失調，難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物，當大量繁殖的病原微生物達到一定聚合量時，在人體內吸收分解營養時會產生高濃度的異臭化合物氣體，口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石癥等）的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。1生蔬菜和蘋果，以保護齒齦；2姜、肉桂、芥末和辣根3全谷類和水，以防便秘；4胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。5有些人由于工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦醫生詢問：經常飲酒嗎嗎

你好，口苦多見于肝、膽炎癥引起，建議到醫院消化內科就診檢查，明確診斷再治療。也可以口服奧美拉唑、多潘立酮、消炎利膽片治療，在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥。