由于以前過度手淫導(dǎo)致我現(xiàn)在性功能有障礙過...
由于以前過度手淫導(dǎo)致我現(xiàn)在性功能有障礙過性活的時(shí)間很短我很怕我女朋友不滿足我現(xiàn)在這個(gè)狀況很怕有一天她因?yàn)檫@個(gè)離開我因?yàn)槲液軔鬯晕蚁肟禳c(diǎn)治好曾經(jīng)治療情況和效果：請(qǐng)問怎么樣快速治療性功能障礙呢？（）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好想要快速治療性功能障礙首先要做到以下這幾點(diǎn)要多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)因?yàn)閮?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物如雞鴨魚瘦肉蛋類可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲及精液精子的生成適營(yíng)養(yǎng)上得到補(bǔ)充了就是患者情況上的調(diào)整了同樣患者要做到以下這些首先就是遇到煩惱憂傷應(yīng)冷靜思考不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)緩和與消除焦慮不安的情緒積極參加體育鍛煉持續(xù)的適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常如每天慢跑或散步30分鐘爭(zhēng)取有規(guī)律的生活保證充足的睡眠避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣減少應(yīng)酬避免酗酒控制飲食充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性排除疾藏要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院排除泌尿系統(tǒng)疾病如慢性前列腺炎附睪炎尿道炎或其他如內(nèi)分泌疾病各種全身性慢性疾病
2016-01-11 13:58
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