為什么就是整天就想睡覺，又不是懷孕，差點...
2016-01-11 09:55
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為什么就是整天就想睡覺，又不是懷孕，差點睡不夠？想得到怎樣的幫助：為什么就是整天就想睡覺，又不是懷孕，差點睡不夠都很難受。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,建議可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠cd,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復。
2016-01-11 18:39
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