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回答1
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武寒飛 主治醫師
吉林省中醫藥科學院第一臨床醫院
三級甲等
普外科
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你好，跟你最近這段時間睡眠不好。經常加班。精神很差有關系的建議你注意休息，同時服用中成藥六味地黃丸調理,具有補腎滋陰的作用.平時可以喝點枸杞菊花茶,平時可以喝點銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.吃點甲魚,海參,核桃,山藥,豬腰子,都是很好的補腎食品
2016-01-11 15:41
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析：這個和勞累和精神緊張和腎氣虛等有一定關系腎氣虛不鼓精液引起我建議你最好是心情上別緊張飲食上注意營養適度運動，壓力別太大注意歇息避免勞累，可以通過中醫診斷治療效果較好
2016-01-11 20:27
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陰不足，不能濡養精府所導致的癥狀。這個情況，首先要注意平時保持充足的休息，其次，可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調理，比如左歸丸，堅持服用一段時間，就應該有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
2016-01-11 13:47
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