避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

你好，蕁麻疹是一種皮膚過敏性疾病，治療上一般可以口服抗過敏藥物如西替利嗪或氯雷他啶等，必要時去醫院進行鈣及糖皮質激素的注射治療，飲食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物，同時注意主要是預防發作，措施有勞逸結合、注意鍛煉,特別是多做戶外活動，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質，并注意適量補鈣與增加富含VC水果如蘋果的食用量，希望我的回答能幫助到您，感謝對尋醫問藥的支持，歡迎再次咨詢，祝您健康。

你好,蕁麻疹,致病原因很多，也很復雜。有魚、蝦、蟹、動物羽毛、花粉、蘑菇、蕁麻、藥物、日光、細菌、寄生蟲等。日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.

蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢。蕁麻疹常見病因有；1.食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調味品亦可引起，2.藥物3.感染4.動物及植物因素，如昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛等。5.物理因素，如冷熱、日光、摩擦和壓力等都可引起。治療上；抗組織胺藥是治療各種蕁麻疹病人的重要藥物，可以控制大多數病人癥狀，比如；撲爾敏，敏迪等。抗組織胺藥有各種副作用，尤其高空作業的工人、駕駛員等職業要慎用，易因昏倦而導致事故的發生。日常生活有哪些禁忌；1.不要去抓2.不要熱敷3.避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

宜進清淡飲食，日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗。不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。