76 歲女性有骨傷史，提重物后突發(fā)腰酸背痛，起立躺臥困難，檢查顯示腰先天性 6 椎、腰 3 陳舊性骨折、腰退行性變及功能性變形。調(diào)理方法包括臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)整等。 1. 臥床休息：保證充足的臥床時間，減少腰部活動，減輕腰部負擔，有助于緩解疼痛和促進恢復。 2. 藥物治療：可服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛。也可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復。 3. 物理治療：如熱敷、紅外線照射、中頻電療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 中醫(yī)調(diào)理：進行針灸、推拿按摩等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡、緩解疼痛。 5. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 患者應注意避免腰部再次受傷，定期復查。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。