健康指導(dǎo)：可以用控油的洗面奶，建議食動結(jié)合來控制，如每天有氧運(yùn)動三十分鐘等，以促進(jìn)機(jī)體的自我修復(fù)。同時(shí)建議飲食多以易消化吸收的食物，要營養(yǎng)合理，飲食要多樣化，多吃含有維生素的蔬菜、水果，如蛋類、奶類及其制品、肉類。 少食甜粘之品；辣椒、辣醬、濃茶等少吃；減少單糖分?jǐn)z入；如辣椒、羊肉、公雞等少食；

常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,抗生素：可選用阿奇霉素等.

健康指導(dǎo)：您好，如果油脂分泌旺盛，臉上易出油，宜用清爽型的洗面奶，最好用溫開水洗臉，能更好的清潔皮膚。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果。少吃辛辣刺激性食物，油炸、燒烤、熏制、寒涼、冰凍食物。

健康指導(dǎo)：你好，面部出油有可能是你本來就是油性皮膚，也有可能是你水油不平衡，如果皮膚缺水，也可能導(dǎo)致出油。由于現(xiàn)在是夏季，在加上你還喜歡長痘，建議你做好面部的清潔工作，盡量隨時(shí)保持面部的清爽，護(hù)膚品也盡量選擇清爽一類的。平時(shí)飲食上注意清淡，辛辣刺激的食物盡量少吃，油炸油煎、糖分含量過高的食物也盡量少吃。