朋友您好，懷疑您是腎虛了。腎虛指腎臟功能減弱，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，需要根據不同的癥狀調治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，癥見滑精早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。根據中醫理論，對于您的情況補陰可以服用一些六味地黃丸，補陽則應該是金匱腎氣丸。但是建議您還是食補，無毒副作用，慢慢調理不可著急。

平常你可以通過食療來調整一下，不要一味的用藥物解決腎病的治療有時是較難的，因為并不能獨立的分開用藥，需特殊診治，早日回歸健康

你好；根據你的描述看；只要是濕熱，伴腎虧腰疼。首先要去濕熱，不要補腎，因為在補腎的時候，易造成濕熱儲留，那樣身體就虛弱了。要等濕熱問題得到改善以后，才可以通過辨證來補腎條理了。注意飲食和休息，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，補充維生素，按時作息，特別是不要吃海鮮，多吃薏米、大棗、核桃、黑芝麻就可以了。