你好，預(yù)防牛皮癬要注意：1)保持樂觀的情緒有人統(tǒng)計，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。患上牛皮癬建議盡早治療！

你好，很高興為您解答：牛皮癬是生活中較為常見的一種慢性皮膚病，至今其病因尚未明確。由于引發(fā)牛皮癬的病因尚未明確，但是有些方法還是能起到一定的預(yù)防作用的。　　首先從口上，多吃蔬菜，水果，多吃清熱的，少吃辛辣刺激的東西，包括煙酒，其次就是生活習(xí)慣上，勤洗澡，勤換貼身衣物，自已用的東西盡量少與人共用，雖然不會傳染，但是個人衛(wèi)生習(xí)慣不同，生活居住要保持空氣流通。因為疾病的危害很大，一旦發(fā)病，患者一定要盡早選擇正規(guī)醫(yī)院做檢查和治療。

因為牛皮癬是一種慢性皮膚病，要做好長期治療牛皮癬的準(zhǔn)備。保證一個良好的心理狀態(tài)，根據(jù)病情做好牛皮癬的護(hù)理工作。1、防治感染性疾病：很多感染性疾病，也會成為牛皮癬的誘因;2、保持樂觀的情緒;3、保持皮膚清潔;4、良好的生活習(xí)慣：在飲食方面，不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。而且平時，還要注意多進(jìn)行身體上的鍛煉，只有這樣，牛皮癬患者的身體才會強壯，抵抗疾病，這也是預(yù)防牛皮癬的方法。

由于牛皮癬其發(fā)病機制較為復(fù)雜，各種誘發(fā)因素又互相聯(lián)系、互為影響，治療是相當(dāng)困難的。加之個人的年齡、發(fā)病部位、健康狀況的差異，以及接受治療的耐心程度不同，療效存在明顯的差異。建議到正規(guī)的皮膚病專科醫(yī)院查明病因再治療。

你好！牛皮癬是一種頑固性皮膚病，病情病因十分復(fù)雜，多種外界刺激都可以導(dǎo)致發(fā)病，所以，在銀屑病的預(yù)防和防治過程中，從外界誘因的角度來預(yù)防和防治就顯得尤為重要。下面，我們就為大家介紹一下如何有效防治銀屑病。一、如何防治銀屑病——精神因素由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經(jīng)濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生與發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為，情志內(nèi)傷，氣機壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發(fā)生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災(zāi)人貨時，患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮(zhèn)靜劑二、如何有效防治銀屑病——預(yù)防感染局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，併發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點對青少年患者尤為重三、如何有效防治銀屑病——受潮著涼受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)、干燥、溫暖。四、如何有效防治銀屑病——過敏因素是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)銀屑病皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。祝你早日康復(fù)！提問者對于答案的評價：npxzhaoda：謝謝