你好！針對你的描述的情況來看，你的這個情況應該是外傷，先要對傷口用酒精清洗，再用碘伏消毒處理。然后，在根據你的這個情況，今晚曲腿睡覺，讓接的痂適應腿的彎曲，自然就會好的。

這種摔傷的一般要看到病人才好判斷，最起碼可以檢查一下，如果是跪著摔到地上的，你就要檢查一下髕骨，膝關節處髕骨最容易受傷，其他的就是半月板了，也比較容易損傷的。你可以用冷東西敷一下患處，減輕局部的滲出，用手按壓髕骨，看有沒有骨擦音，如果有，髕骨有損傷，沒有骨擦音，按壓也不疼，應該沒什么事。半月板損傷判斷較復雜。你現在就是冷敷、休息，看明天癥狀有沒有減輕，再做處理。以上是對“今天騎自行車被撞摔了一跤，膝蓋擦破了點皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，從你的情況來看，膝蓋部位有一定的挫傷，所以出現無法彎曲等情況，最好做一下中醫理療，這樣才會盡快康復。建議找有經驗的中醫生進行針灸、熱療等中醫理療，一般休息一周左右就可以痊愈的。自己也可以使用熱毛巾熱敷一下挫傷部位，看癥狀是否能夠減輕。如有必要，可以照X光檢查一下膝蓋部位是否有損傷。