患者您好，根據你描述的情況，可考慮是屬于骨質疏松的癥狀，及時的消炎治療，消炎痛片試試，再有常吃洋蔥有預防作用。骨質疏松是可以用以上的藥物來進行的，補益肝腎和補充鈣劑是較好的。再再有是適當活動是必要的。骨質疏松飲食，可以用紅糖芝麻、蝦皮、紫菜、冰糖銀耳、枸杞肉絲、海帶排骨等來調整。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

你好，骨質疏松多由于內分泌紊亂導致；首先要保持一定的運動，其次飲食方面注意鈣質的吸收，高鈣食物是你日常生活中的重點選擇，你也許苦于不了解哪些食品鈣源豐富，那么這里首先可以告訴你的是，牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚（特別是海魚）、動物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及某些蔬菜等，都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高，而且奶中的乳酸又能促進鈣的吸收，是最好的天然鈣源。補充鈣質及維生素D，多曬太陽等。

您好，骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快，以骨骼疼痛、易于骨折為特征生化檢查基本正常。建議可用美式脊椎矯正手法試一下，一般在2到7次癥狀就能消失或者能夠減輕的。

你好：運動要適度,不要勞累和著涼,建議你最好經常戶外活動,多曬太陽,吃骨頭湯,吃豆制品等.

你好，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收

你好，建議先給予補鈣及魚肝油治療觀察