建議先做個腸鏡檢查為好，明確治療。注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。

少吃高脂食物，以免因為其難消化加重腸胃負擔，例如少吃高脂的快餐。避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。

推薦北京中山醫院腸病診療中心來治療腸炎疾病，醫院有專治腸病的EGF階梯免疫重組療法。腸炎按時間長短分為急性腸炎和慢性腸炎，惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。慢性腸炎臨床表現為長期慢性、或反復發作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便。希望對您有所幫助。

您好；考慮是慢性結腸炎所致，建議去三甲醫院消化內科就診，平時注意禁煙酒，禁生冷酸辣食物，祝您早日康復