牙齒整形后保養需注意飲食、口腔衛生、咀嚼方式、定期復查、避免不良習慣等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食：以清淡為主，忌辛辣刺激，不吃堅果等堅硬食物，將大塊食物切小慢食。
2.口腔衛生：飯后及時漱口刷牙，使用牙線清潔牙縫。
3.咀嚼方式：雙側咀嚼，避免單側用力。
4.定期復查：遵醫囑按時復查，調整矯正裝置。
5.避免不良習慣：如咬唇、咬筆等。
做好以上保養措施，有助于牙齒整形達到理想效果，保持口腔健康。

你好，在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。當牙齒做完牙齒整形，戴上矯正器之后，會妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個療程，因此，護理牙齒最理想的方法當然是能夠每餐飯后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

你好牙齒矯正期間，一般都會帶上矯治器，患者戴上矯治器后，要嚴格按照醫生的囑咐去做，積極與醫生配合，這樣才能保證治療效果。家長要做好教育和幫助工作。患者及家長對醫生要信任，對治療要有信心，這些都有利于治療的順利進行。患者戴上矯治器后，會有輕度疼痛、酸脹等不舒服的感覺，對矯治器也不適應，這是正常現象。需要一段時間的適應過程。矯治期間，對吃東西也會有一定程度的影響。注意不能吃過硬、過粘的食物，前牙也不能直接啃咬硬的食物，以防損壞矯治器。矯治期間保持良好的口腔衛生非常重要，因為正畸治療時牙齒和牙周組織的抗病能力有所下降，口腔衛生不良會導致牙齒和牙周比平時更容易患齲齒、牙齦炎等。