孩子近視如何矯正,平時要注意什么
孩子最近近視了,有點擔心,不知道能不能矯正過來,我特別擔心孩子的視力,這樣會影響以后的生活和工作的,怎么辦才好,近視眼患者平時要注意什么呢?
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回答5
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曾錦 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
眼科
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孩子近視后能否矯正過來與多種因素有關,如近視程度、用眼習慣、遺傳因素、戶外活動時間、飲食營養等。 1.近視程度:輕度近視通過合理用眼和矯正措施可能恢復一定視力;中度和高度近視則更需長期矯正和控制。 2.用眼習慣:保持正確的讀寫姿勢,遵循“一拳一尺一寸”原則,避免長時間近距離用眼。 3.遺傳因素:若父母近視,孩子近視風險增加,更應注意用眼防護。 4.戶外活動時間:每天保證 2 小時以上的戶外活動,可有效預防和控制近視進展。 5.飲食營養:多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 6.定期檢查:每半年進行一次視力檢查,及時調整矯正方案。 總之,孩子近視后家長不必過于焦慮,通過綜合的防控措施,多數能有效控制近視進展,保護孩子的視力健康。
2025-03-12 06:30
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,建議近視眼的患者,日常生活中要養成良好的用眼習慣,連續用眼半小時以上,要注意眼睛的休息,比如說可以眺望遠處5-10分鐘,平時也可以進行多做眼保健操等活動。
2016-01-12 13:09
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,近視眼如果出現眼睛干澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學習,休息一段時間。
2016-01-12 09:39
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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對于這種癥狀,是屬于正常的生理現象,一般都是因為長期處于這種特定的環境下所造成,。你好,建議一定要多注意下飲食方面和生活方面的問題,建議你多出去走走看看這樣有利于心情的舒暢。
2016-01-12 09:29
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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高度近視的患者,會覺得眼前有飛蛾出現。你好,近視眼到1000度可以說是非常高度的近視了,平時要好好的保護眼睛,最好不要用眼過多,少看電視,玩電腦。
2016-01-12 06:04
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