你好，因天氣干燥或大量食用高熱量食物,都易引起心脾過熱,從而引發口腔潰瘍。多吃一些容易消化的食物,如豆制品,雞蛋等,減少進食的“痛苦”.如果潰瘍面積太大,影響進食,在敷藥的同時,可以吃些松軟,易消化和流質的食物.比如加肉熬爛的粥,新鮮果汁,蔬菜汁等.

口腔潰瘍的病因口腔潰瘍發生的部位多見于口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時，疼痛更加厲害，以致美味佳肴都不愿品嘗。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧，寢食不安，情緒低落。多數學者認為口腔潰瘍的病因如下：1、消化系統疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。　　2、內分泌變化：有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。　　3、精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病，可能與植物神經功能失調有關。　　4、遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90％患病，若雙親之一患此病時其子女約有50—60％患病。　　5、其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。　　復發性口腔潰瘍的發病常常和病毒感染、細菌感染、消化系統疾病及功能紊亂、內分泌變化、精神神經因素、遺傳因素及免疫功能的變化等密切相關。用通俗的話來講，口腔潰瘍的發生與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎有一定的關系；同時一些女性病人則與月經周期有關；在精神緊張、情緒波動、睡眠不佳等情況下，也容易發病；還有一些患者則受到遺傳的影響，如父母均患有復潰，則其子女患病的幾率大大增加；免疫功能的低下也常常會導致口腔潰瘍的發作；如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等均有一定的影響。中醫認為：陰虛火旺，熱毒燔灼，內夾濕熱，上蒸于口以及情志不遂而損及心脾,均可致上述諸癥。只要查明原因，對癥下藥就能得以痊愈。

你好，您的情況是腸胃問題引起的，和您的飲食和生活習慣有很大的關系。您可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，

你好，口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。

您好！您的情況比較符合中醫說的“胖人多痰濕，瘦人多火”的說法，而您存在的上火的問題除了考慮實火之外還要考慮為虛火的情況。建議：如果是虛火偏盛的話，那么金銀花或者是板藍根這些清熱瀉實火的藥物作用就不是很好。因此我建議您還是有必要就診中醫，不妨試試湯藥，效果應該不錯，建議到正規醫院中醫辨證施治、全面調理。