冬季壯陽食物
我今年36了,都說女人三十如狼四十如虎,果不其然,現在我都滿足不了他,而且感覺自己越來越沒精力,很快就軟了,遠沒有20多歲時的威風了,我想通過食物補補,問問冬季有哪些壯陽食物啊?
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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多吃韭菜,海產品,堅果類,含鋅食物,都可以壯陽補腎。值得一提的是韭菜,是物中的*。還有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蠣,狗肉都是壯陽補腎的佳品。規律的運動,尤其是有氧運動,可幫助血液流動。運動也被證明,能改善人體的這些功能。希望幫助到你。
2016-01-12 00:53
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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陳皮,牛夕,沙參,肉桂,羌活,玉竹,六溪,防風.白芍,大加,茯苓,川芎,神曲,棗仁,前胡,靈仙,秦艽,熟地,北杞,甘草,木瓜,杜仲,紅棗。用法及用量:每藥份量五十克泡酒十五斤。將藥浸其三晝夜后,加白開水七斤,白砂糖或冰糖七斤。飯前空腹服,每日二次,每次一小杯。本方為養身之藥,用途廣泛,適用于老中少幼各類人群。本方專治:風濕性,類風濕性關節炎,夢遺滑精,支氣管炎,高血壓,失眠,頭痛,月經不調,產后虛弱,腎虛腰痛,氣喘,高血壓等癥。本方效力恢宏,常服養身。凡人有上述病例者,經過此方服用,無不有奇效。
2016-01-11 17:49
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