你好，乳腺增生應該多吃堿性食品，改善自身的酸性體質，牛肉是中酸性食品。建議用中藥來治療，現代中醫推出“五聯整合”療法，針對癥處直接作用，他在于能迅速包容分解萎縮腫塊，同時配以行氣活血，疏肝理氣，疏經活絡，徹底清楚內分泌紊亂，肝氣不疏所致的痰、瘀、邪、毒并逐出體外。

你好，對于你的情況得乳腺增生可以適當吃牛肉，建議保持良好的心態。你好，部分病人在發病一到兩年后可自行緩解，多不用治療，較重者，口服中藥小金丹和逍遙散，最后效果都不明顯的，要手術治療。祝你健康。

可以啊下面再介紹幾則食療藥膳，各位患者可根據自己的條件、狀況選擇使用：1）紫菜蟹肉粥--紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜絲10克。煮粥當早餐吃。可隔天1次，連服30劑。2）海帶響螺湯--響螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，響螺多產于我國海南省，海味商店有售)，海帶50克(洗凈切塊)，瘦豬肉70克。煮湯食用。如在冬季嚴寒時，可加胡椒10粒，生姜5片。3）海帶綠豆薏米湯--此方適于夏令天氣炎熱時服用，對于在高溫條件下作業的婦女，不僅有防暑降溫作用，而且對乳房的保健有裨益。做法：取海帶70克(洗凈)，生薏苡仁65克，綠豆70克，冰糖70克，加水煲成飲料(或煮好后候涼放入電冰箱內制成冷飲)。每天1劑，可于整個夏令飲用。4）海參烏雞湯--此方適用于身體較為虛弱的婦女食用，有助補益氣血，不僅對乳房有保健作用，而且有一定的抗婦科腫瘤作用。做法：發海參96克，烏骨雞半只，龍眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，鹽適量，煲湯，日分2次溫服。因為市場供應的海參多用堿水之類的藥物泡發，使海參失去了醫藥效能，因此必須自己學會發海參。方法如下：將干海參置鍋中，放入冷水煮沸20分鐘，換清水浸泡1晚，這時海參開始慢慢脹大。第二天用清水煮沸15分鐘，再用清水浸泡1晚。第三天，換清水煮沸15分鐘。次晨用力剖開海參腹部，除去腸雜，洗凈即成。必須注意的是，每次浸泡海參的水必須干凈，不能有油，否則會使海參變壞不能食用。

你的乳腺增生是與內分泌有關而已，跟飲食方面沒什么聯系。乳腺增生要看是囊性增生還是纖維性增生，如果是囊性增生就可以吃藥看能不能消除，如果是纖維性增生就建議要做手術了手術費要看醫院啊，一般是兩千左右，加上術后用藥，一般四五千左右，建議先去醫院做超聲檢查，看是哪種性質的增生。

乳腺增生是由于各種因素造成的體內雌激素水平升高，使上皮和纖維組織增生，并伴有淋巴細胞浸潤。可以吃牛肉但不宜多食，要多食豆制品、含碘食物、菌類食物、不飽和脂肪酸類食物。祝您早日康復！