心理分析：你好根據你的敘述考慮可能是神經癥，多由于生活中遭受挫折導致的。心理指導：我個人的建議是去做一些喜歡的事，獲取正能量，多與他人交流，釋放自我，從而改善情緒，希望我的建議可以幫到你。

你好，抑郁癥主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差。多想想自己一些開心的事，多和家長，朋友，溝通，多和朋友出去玩玩，多與外界交流。不要封閉自己。這些應該能夠防止抑郁癥的。希望能幫到你

精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂郁癥。做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。避免服用某些藥物。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。以上是對“抑郁癥有哪些表現，怎么防止？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這個就要看你的病情了，它的主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，祝您健康。

根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。建議不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢，培養多方面的興趣愛好，多和家人朋友溝通交流，睡覺時不要考慮事情。