糖尿病病人飲食注意什么
樓下的王大哥得了糖尿病,以前我們經常在一起吃飯喝酒,只從王大哥得了這個病我們在一起吃飯,他就是這個不能吃,那個不能吃的,想了解一下糖尿病病人飲食注意什么。
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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糖尿病患者是可以吃肉的!但要有選擇的吃并且要適量,一天吃100~150克就可以了,也就是以肉食絲炒菜為主,少吃燉肉、蒸肉和涮肉。最佳選擇是魚肉!
2016-01-12 14:25
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好!糖尿病病人要達到控制血糖的目標,一定要養成正確的飲食習慣,正確的飲食,包括三餐定時,保持飲食均衡。最重要的是,少吃油膩、含糖分的食物,多吃高纖維素的食物,如各種蔬菜、五谷雜糧、豆類及豆制品等(有腎病不宜豆制品)。苦瓜,洋蔥,番茄,柚子,南瓜有降低血糖作用。要選擇低油脂的烹飪方式,少吃煎、炸的油膩食物。糖尿病患者所需要的飲食其實是一種健康飲食,適合每一個人,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖,也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調節血糖,所以不增加胰臟的負擔。具有迅速補充平衡人體營養素、提升免疫力、輔助降血壓、調節血脂等健康功能。
2016-01-12 11:14
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好,主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
2016-01-12 08:04
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,多吃五谷雜糧,豆類及豆制品富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。不宜吃各種糖,水果罐頭、汽水、等。不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,不宜飲酒
2016-01-12 03:48
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,如果確診為糖尿病,注意控制飲食,可以吃葷的的,飲食要葷素搭配,一天進食的熱量是一定的,如果血糖控制理想,可適當食用含糖量低的水果,不過要減去等量的主食。平時注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等,注意加強體育鍛煉,盡量使空腹血糖小于6.0,餐后2小時小于8.0,只有血糖控制好,才能減少并發癥的發生,祝身體健康!
2016-01-11 20:37
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