性生活時長時短可能由多種因素引起，包括心理狀態、身體疲勞、環境影響、性生活頻率以及疾病因素等。 1.心理狀態：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響性生活表現。比如工作上的煩心事或生活中的瑣事，都可能導致注意力不集中，從而影響時長。 2.身體疲勞：過度勞累、睡眠不足會使身體機能下降，在性生活中難以保持良好狀態。 3.環境影響：周圍環境嘈雜、不舒適或不安全，會分散注意力，影響性生活的專注度和持續時間。 4.性生活頻率：過于頻繁的性生活可能導致性興奮度降低，從而使時間縮短；間隔時間過長則可能因興奮過度而較快結束。 5.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病，可能導致性生活時間不穩定。 性生活時長的變化是一個較為常見的現象，不必過于焦慮。但如果這種情況持續存在并嚴重影響到夫妻生活質量，建議及時就醫，通過專業的檢查和診斷來確定具體原因，并采取相應的治療措施。

早泄的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療

建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由于過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱啊.不要隨便扣上早泄的帽子.