脾陽虛,應(yīng)該補陽,忌食辛涼的.粳米性寒涼,在中藥方如白虎湯和清署益氣湯湯中都是起到滋陰的作用的,糯米其味甘淡,其性平和,既然你脾陽虛,建議你可以吃小米.這個溫補作用比較強.

眠差，油膩不消化，無力，臉黃，舌頭青，為脾腎陽虛的癥狀。中藥的輔作用比較小，這是得到公認的，因此不用擔心吃壞身體。當然，中藥需要對癥，如果服藥感覺有效果，病情好轉(zhuǎn)，那么不用擔心副作用，如果沒有效果，或者癥狀加重，則需要停藥，重新辨證治療。

具有補腎作用的食物有羊肉、狗肉、黃鱔、蝦、麻雀肉、蛋類、豬肝、羊肝、芥菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、木耳、銀耳、荔枝、龍眼、核桃等等。脾腎陽虛者上述食物都可以食用

你好你這個還是繼續(xù)吃理中丸一段時間先吃兩個月吧然后停藥看看。這個也比較經(jīng)濟，水果一類的話只能夠吃蘋果桔子橙子。西瓜桂圓香蕉等都不適宜吃的。蔬菜隨便吃，但是不要吃油炸一類的不要吃米粉豬血海帶。