你好，人流后臥床休息23天即可，一個月內(nèi)禁止性交，避免體力勞動你的情況可以在五一做人流，正常上班即可，不是體力勞動不用擔心，但最好不要做的時間長了，起來活動活動，另外一定要注意陰部衛(wèi)生即可以上是對“人流后需要注意什么呢啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，人流后的女性需要補充營養(yǎng)，還有吃點水果和補充維生素也是必不可少的。術(shù)后的身體需要有充足的蛋白質(zhì)和維生素等供給，在短時間內(nèi)盡量將身體調(diào)理好，避免影響日常的學習和工作。最后，手術(shù)后要定期對患者做相關(guān)檢查，盡量注意休息和調(diào)養(yǎng)，一個月內(nèi)不要過度勞累和性生活在內(nèi)。

你好1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.

流產(chǎn)后的護理需要在飲食起居等各方面展開，首先要有生活規(guī)律，多睡多休息，最好臥床休息。然后要注意飲食，吃些暖性的、補血的、有營養(yǎng)的食物，忌辛辣、刺激性、生冷的食物及飲料。要勤換衣物，洗澡時只能淋浴，不能盆浴，以避免感染。同時不能過于勞累，不要有太大的壓力，不能熬夜，不能干體力活和劇烈運動。流產(chǎn)后一個月內(nèi)需要禁欲，嚴禁性生活。因為此時女性的生殖系統(tǒng)比較脆弱，同房會帶來大量的污垢和細菌，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染。因此，在流產(chǎn)后不得同房，要等一個月后，恢復(fù)了月經(jīng)才可以同房。避孕是解決意外懷孕的最有效的手段，常規(guī)的避孕措施有短效避孕藥、避孕套和德國避孕寶等，其中避孕寶是自然避孕法的一種，通過測量基礎(chǔ)體溫來預(yù)測安全期，是完全健康無害的。