大三陽患者病毒復(fù)制高，降低病毒需要綜合考慮多方面因素，如抗病毒治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、避免肝損傷、增強(qiáng)免疫力等。 1.抗病毒治療：可選用恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等藥物抑制病毒復(fù)制，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 2.生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙戒酒；飲食均衡，少吃油膩、辛辣食物。 3.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 4.避免肝損傷：避免濫用藥物，尤其是對(duì)肝臟有損害的藥物，如某些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥等。 5.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 大三陽患者病毒復(fù)制高需要重視，但只要積極治療、調(diào)整生活方式，病情是可以得到有效控制的。患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的感染科或肝病科就診。

根據(jù)你的描述你是乙肝病毒攜帶者肝功能正常.建議你要定期做肝功能檢查如果肝功能正常就不要治療病毒轉(zhuǎn)陰幾乎是不可能的.你要注意不能與他人共用生活用品.